Grasp Fitness

Segure Fitness é uma solução de treinamento de pessoal on-line criada na Plataforma Trainerize. Com o aplicativo, você pode acompanhar seus exercícios e refeições, medir resultados, comunicar com o seu treinador e ser responsabilizados para garantir que você alcançar seus objetivos de fitness.

No aplicativo, você terá acesso a:

- Planos de treinamento personalizado feito para alcançar seus objetivos

- exercícios de programação e ficar comprometida por bater o seu recorde pessoal

- Mensagem de seu treinador

- Acompanhar suas estatísticas do corpo e comparar fotos de progresso

- Avaliação passado estatísticas de progresso e gráficos

- Receber notificações e lembretes para os treinos programados

Baixe o app hoje e visite-nos em The Cliff está no LIC e check out-nos em Graspfitness.com onde você pode aprender tudo sobre como otimizar sua vida.